Programme Anti-stress

89.00  TTC

Un accompagnement de 6 semaines spécialement conçu pour évacuer le stress avec des exercices de GYM DOUCE, à suivre chez vous quand vous le souhaiter

Product Description

Programme Anti Stress – 6 semaines

Un accompagnement de 6 semaines spécialement conçu pour évacuer le stress avec des exercices de GYM DOUCE ( Yoga, Relaxation, Stretching . . .). Un programme de 42 jours consécutifs pour réduire vos maux de tête, diminuer vos tensions et mieux dormir.

= > 12 vidéos/audios à suivre chez vous quand vous le souhaitez

= > Un suivi personnalisé par votre coach Aurélie pour vous aider à garder le rythme

= > Les conseils précieux d’Aurélie – 6 audios à écouter pour évacuer le stress définitivement

= > Un programme PDF à télécharger

= > Un audio de présentation pour vous guider

En BONUS, un audio de 10 minutes pour vous aider à lâcher prise lors de vos balades

Votre programme sera accessible 2 mois

Une fois votre achat effectué, votre espace personnel sera activé dans les 24h maximum et votre programme sera accessible. Puis Aurélie, coach sportive prendra contact avec vous.