Aurélie, vous permet de garder le rythme pendant vos vacances avec cette séance de Yoga.

Le matin, au réveil, vous vous sentez « rouillé »… la séance de Yoga vous permettra de démarrer la journée sereinement, pour enchaîner avec vos activités préférées !

Effectuez cette séance 1 à 2 fois par semaine.

Retrouvez Aurélie au Studio Inédit Fitness, pour des séances en small groupe, 6/12 personnes maximum

En complément de la vidéo, obtenez l’EBOOK, votre séance en version électronique !

Complétez avec la séance de Circuit training, proposée par Caroline, pour brûler des calories, transpirer.