Challenge Starter
Challenge Starter
4 minutes par jour !
Sédentarité, stress quotidien, vous ne vous sentez pas bien dans votre peau. Votre silhouette a besoin d’être remodelée ! Une activité physique devrait vous réconcilier avec vous-même et vous détendre !
Un matin, on se lève et on se bouscule ! On veut se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. On veut retrouver cette sensation de bien-être après une séance de sport, on veut de nouveau pouvoir parler après avoir monté 2 étages, on veut retrouver l’énergie chaque matin au réveil !
Passez à l’action et découvrez le Challenge Starter !
En quoi consiste le challenge ?
Pendant 14 jours consécutifs , vous suivez une vidéo de 4 minutes!
Comment accéder au challenge ?
Vous pouvez suivre la vidéo du jour sur votre espace personnel,
onglet « Téléchargement », et « Challenge starter »
Si vous n’êtes pas membre, créer votre espace personnel et accéder gracieusement au Challenge.
Vous avez besoin de conseils ?
Vous n’êtes pas seul, poser votre question à Caroline, ces coordonnées sont disponible sur votre espace personnel, onglet « Infos club »
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